Tartalomjegyzék:
Videó: Rizsvíz Receptje, Felhasználása és Egészségügyi Előnyei
2024 Szerző: Lynn Laird | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 06:39
A rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag rizs számos előnnyel jár a szervezet számára. Ami a főzés után maradt vizet illeti, kiderül, hogy igazi szövetségese az egészségnek. Sőt, kiváló szépségápolási eszköz, amelyet sürgősen kisajátítanak, hogy ne kelljen irigyelni a japán lányok magasztos haját. Vitaminokkal, vassal, káliummal, magnéziummal és cinkkel teli rizs főzővíz nem dobható ki. Segít helyreállítani a jobb emésztést, a revitalizált hajat és a láthatóan egészségesebb bőrt. Mindent elmagyarázunk neked!
Rizsvíz vagy más ázsiai titok, sok felfedezendő erénnyel
A rizs főzéséhez használt víz az egyik legrégebbi szépségápolási eszköz, amelyet a japán nők nagyra becsülnek. A közösségi hálózatoknak köszönhetően pedig újra érvényben van a szépítők örömére. A fényes haj, az öregedéstől megőrzött egészséges bőr, a puffadás és az emésztés javulása számos oka van annak, hogy nem szabadul meg ettől az értékes víztől. De mielőtt minden egyes előnyét megfejtenénk, hogyan lehet pontosan visszanyerni a rizst?
Hogyan főzzünk rizst és visszanyerjük főzővizét?
Az ázsiai szakácsok szerint a rizst főzés előtt többször meg kell mosni ugyanazzal a vízzel. És valóban ennek a víznek kell felépülnünk, hogy utólag elvégezzük az ellátást. A még hangsúlyosabb eredmény érdekében visszanyerheti a főzővizet is, amely valóban még jobban meg van töltve vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Tehát tegyen egy csésze rizst egy tálba, majd öntsön két csésze vizet és hagyja kb. 30 percig ázni. Ez idő után szűrje le a vizet egy külön edénybe. Ha vissza akarja nyerni a főzési vizet a rizsből, főzzön ugyanannyi rizst, adjon hozzá több vizet.
A rizs főzésének művészete mindenki számára elérhető, még azok számára is, akik csak a mikrohullámú sütőt ismerik! És még akkor is, ha a végén tele van egy edény sikertelen rizzsel, mégis élvezheti annak főzővizét. Legyen óvatos, mert ez a víz legfeljebb 6 napig tárolható hűtőszekrényben. A rizsválasztáshoz kérjük, válasszon organikus rizst, hogy elkerülje a növényvédőszer-maradványokat tartalmazó vizet. Öntse ezt a vizet egy palackba, és azonnal használja fel.
Hogyan kell fogyasztani?
A hatékony öregedésgátló étel, a rizs lehetővé teszi a test számára, hogy jól hidratált maradjon és visszanyerje vitalitását, ellentétben a piacon értékesített energiaitalokkal. Az, hogy minden reggel üres gyomorra vesz egy pohár rizs vizet, mielőtt az irodába megy, kétségtelenül az egyik legjobb egészségügyi intézkedés, amelyet a nap folyamán formában tarthat. Ez a víz rendkívül hasznos fizikai gyengeség esetén vagy egyszerűen akkor, ha hiányzik az energia.
Milyen hatással van a szoptató nőkre?
Energizáló hatása mellett a rizsvíz is képes stimulálni az anyatej termelését. A tej természetes termelésének fokozása érdekében a fiatal anyáknak naponta több poharat kell inniuk. A rizsital választásakor egyesek úgy találják, hogy az erjesztett rizsvíz hatékonyabb és előnyösebb, mint a sima változat.
Sima vagy erjesztett víz?
Valójában a szakemberek azt állítják, hogy az erjesztett anyagok több antioxidánst tartalmaznak, amelyek viszont gyógyítják a haj és a bőr sejtjeinek károsodását. Ezért szerves részét képezik a kozmetikai termékek összetételének. Ahhoz, hogy erjesztett rizsvizet készítsen magának, hagyja, hogy a főzővíz szobahőmérsékleten legalább két napig üljön, mielőtt tiszta edénybe szűrné.
Rizsvíz az optimális bélkényelem érdekében
Mint bizonyára tudja, a rizses főzővíz nagyszerű természetes gyógymód a bélproblémákra. Rostbevitelével elősegíti a jó emésztést, miközben védi a bélflórát. Egy kis ital elfogyasztásával elkerülheti a szövetséges puffadást is. Rizsvíz hasmenés ellen? Igen ! Hatékonysága különösen fontos gyermekeknél és csecsemőknél. Nagyon kedvezően hat a kiszáradásra is, amelyet az ember bélirritáció esetén szenved. Fél csésze rizst lefedve (a párolgás korlátozása érdekében) 30 percig forralunk, kóstolás előtt egy kanál mézzel díszítjük.
Magas rosttartalmával a szóban forgó víz képes szabályozni az emésztőrendszert és az összes bélműködést. Ezért kiváló természetes gyógymód a székrekedés kezelésére gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt. A benne lévő keményítő biztosítja a széklet szabályosságát azáltal, hogy fellendíti a jó baktériumok fejlődését a belekben. Ez a varázsvíz a tápanyagok elvesztésével pótolja a vírusfertőzéseket is. Influenza idején ezért rendszeres fogyasztása elengedhetetlen.
Arcra és testre
Rizsvíz és az arcbőr, mi a közös bennük? Mivel a rizsvíz különösen gazdag antioxidánsokban és inozitolban (a sejtek regenerálásáért felelős molekula) még értékesebb a bőr egészsége szempontjából. A királyok napjaiban arról ismert, hogy képes elrejteni az apró hiányosságokat, mattítani az arcot, és különösen megvédeni a bőrt a napsugárzástól (keményítőtartalmának köszönhetően). A rizspor a legidősebbek szépségápolási gesztusa, amely mindig aktuális.
A bőrsejtek regenerálása mellett összehúzó hatású, összehúzza a pórusokat és hidratálja a bőrt. Ha hozzá szeretné adni a szépségápolási rutinjához, vigye fel egy törlőkendőre vagy vattacsomóra, és gondosan vigye át az arcán, miközben masszírozza. Ha ezt a gesztust mindennap felveszi, lágyabb, feszesebb és láthatóan ragyogóbb bőrt élvezhet. Nem kell megfosztanod a tested bőrét az ázsiai bőrápolás varázslatos erényeitől. Ha teljes mértékben ki akarja használni, öntsön egy keveset ebből a vízből a fürdőjébe.
Krémként vagy arcmaszkként, az arcon vagy a testen ez a régi szépségtipp garantálja, hogy ragyogást és puhaságot kölcsönöz az egyes bőrtípusoknak.
Rizsvíz hajra
Mint már említettük, a hajmosás a rizses főzővízzel az idő hajnala óta ismert szépséggesztus. Bár a hajra és a bőrre gyakorolt előnyei nem 100% -ban bizonyítottak, sok kozmetikus azt állítja, hogy a rizs főzése után megmaradt víz simává, fényessé és erőssé teszi a hajat. Elősegíti növekedésüket, szétválasztja őket és kiváló korpásodás elleni kezelés. Az biztos, hogy eddig nem észleltek mellékhatásokat. Hogyan építheti be saját szépségápolási rutinjába, hogy élvezhesse az egészséges sörényt?
A haj maszkjaként a rizsdobozból származó víz és különösen a benne lévő keményítő megszelídíti a hajszálakat. A sima hatás eléréséhez, mintha szilikon alapú kezelést alkalmazott volna, elegendő csak néhány percig a hosszán tartani és öblíteni. Kondicionáló szerként ez a víz erősíti és ragyogja a sörényt. Csak nedves haját kell megdörzsölnie ezzel a megoldással a mérleg lezárásához és a haj fényének fokozásához. Erősen ajánlott szépségtipp a rakoncátlan és nehezen formázható hajhoz.
Megjegyzés: Mielőtt a rizst a főzővízzel öblítené, válassza a bio rizst. A házi készítésű hajmaszk kevésbé nehéz lesz, de ugyanolyan vitamin és hasznos a hajad számára.
Rizs főzési víz a kertészkedésben
A tésztahoz hasonlóan a rizs is nagy adag keményítőt tartalmaz, amely amellett, hogy ragyog a hajon, megvédi a bőrt a nap káros hatásaitól. De a szépség területén kívül a keményítő egy igazi varázsital, amelyet a kertben lehet használni. Hatékonysága a födémek között és útjain növekvő növényekkel szemben kiváló természetes gyomirtóvá teszi. Használat előtt hagyja hűlni a rizses főzővizet. Alkalmas rozsdamentes acél edények, főzőlapok és mosogatók makacs foltjainak tisztítására is. Tegye egy spray palackba, és permetezze be az érintett területet. Hagyja hatni néhány percig, és dörzsölje.
Ajánlott:
Tömjén Illóolaj - Meghatározása, Felhasználása és Egészségügyi Előnyei
Mi az a Frankincense illóolaj? Milyen előnyös tulajdonságai vannak, és hogyan lehet a legtöbbet kihozni belőle? Itt vannak a válaszok
Gombakávé - A Gomba Kávé Receptje és Előnyei
Ezer egészséges kávé gombákkal készült erény? Bár ettől nem igazán akarsz, irány a gomba kávé
Tigernuts Olaj: Tulajdonságai, Előnyei és Felhasználása
Mi a Tigernuts Oil? Milyen előnyei vannak? Hatásos a haj növekedése ellen? És hogyan lehetne másként használni? A válaszok ott
A Dió Előnyei: A Diófélék Egészségügyi Kincsnek Minősülnek
Vessünk egy pillantást az 5 legnépszerűbb dióegészségügyi előnyre, amelyek meggyőznek arról, hogy ezt a szuperélelmiszert illessze be az étlapjába
A Szépségkávé Előnyei: A Hibátlan Arcbőr Csodálatos Felhasználása
A kávé szépségápolási előnyei mind dühösek, és sokkal csodálatosabbak, mint gondolnád! Fedezze fel tippjeinket a hibátlan arcszínért